Que estos días caseros, grises y lluviosos no os hagan dudar de la llegada de la PRIMAVERA. Sabemos que no es fácil hacer frente a otros 15 días de quedarnos en casa, por eso hoy queremos llenar vuestro hogar de VIDA, COLOR y ALEGRÍA.
Es importante que os cuidéis y os dejéis cuidar, que os mantengáis activos y os rodéis de todas esas cosas bonitas que esta nueva estación siempre trae consigo. Así que desde aquí os traemos 3 propuestas para que, una vez más, disfrutéis de este tiempo en familia, de las posibilidades de expresión y entretenimiento que aportan las artes plásticas y de los beneficios de poner el cuerpo en movimiento, a través de un cuento tan especial como primaveral.
PROPUESTA Nº1: ¡MENSAJES COLOR ARCOÍRIS!
Os animamos a que os unáis a la iniciativa popular de llenar nuestras ventanas y balcones con bonitos #arcoíris que incluyan mensajes de esperanza que nos recuerdan que #todavaasalirbien. Ahora más que nunca, es importante que no nos dejemos llevar por el desánimo y si esto sucede, también estará bien; recuerda que para que se produzca el arcoíris, ¡es necesaria la lluvia!
Así que...cierra los ojos... respira un momento... deja que tu pensamiento se llegue de un solo color... entonces, coge una hoja y elige, entre tus los rotus o pinturas ese color que te ha venido al pensamiento... y lánzate a crear vuestro único y particular arcoíris ¡a todo color!
Sin reglas, sin juicios, sólo para disfrutar del momento y conectar contigo. No olvides ponerle toda la intención de conectar, al mismo tiempo, con tus vecinos, una vez lo pegues en tu ventana o balcón.
PROPUESTA Nº 2: "EL CUENTO DE LAS MARIPOSAS".
Poneros cómodos, hacer algo de espacio a vuestro alrededor y llamad a vuestra familia porque la práctica del yoga siempre es más divertido en compañía.
No es necesaria una óptima condición física y apenas os llevará cinco minutos que pueden resultar tan divertidos como beneficiosos.
PROPUESTA Nº 3: ¡UN JARDÍN DE MANDALAS!
Y como no hay 2 sin 3, os proponemos que créeis vuestro propio jardín primaveral, inspirados en los mandalas que aparecían en el vídeo anterior.
Y como todo jardín necesita de algún animal que lo habite y disfrute os traigo una pequeña sorpresa llena de magia que os va a sacar una sonrisa con toda seguridad. Pincha AQUÍ y deja que la primavera llegue allí donde te encuentres ahora mismo.
Nos encantará recibir vuestras creaciones, hacerles una foto, enviárnosla a jrjplastica@gmail.com y, si os apetece, las conpartiremos en procesos creativos.
¡VIVA LA PRIMAVERA! ¡VIVA LA VIDA!
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